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54 articles avec sanslactose

biscuits sans gluten sans lait

biscuits sans gluten sans lait

Ingrédients 115 gr de farines sans gluten: riz complet (50gr), fécule de manioc/tapioca(50gr), coco (15 gr) 45gr de poudre d'amandes 1/2 c. à c. de Mix'Gom 1/2 c. à c. de sel 1/2 c. à c. de bicarbonate le jus d'un petit citron (ou 1 c. à s. de vinaigre...

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flan aux oeufs sans lactose

flan aux oeufs sans lactose

Ingrédients (pour 2 personnes) 200 ml de lait végétal Viadelice ou autre lait végétal (mais j'obtiens un meilleur résultat avec la marque Viadelice) 2 œufs sucre (fonction du gout) parfum: vanille, cacao, noix de coco, etc... Préparation Faire chauffer,...

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Biscuits choco coco sansgluten sanslait

Biscuits choco coco sansgluten sanslait

Ingrédients 50 gr de farine de millet 50 gr de fécule de manioc 15 gr de farine de coco 45 gr de poudre d'amande 1 oeuf 1/2 c. à c. de bicarbonate 1 c. à s. de vinaigre de cidre 40 gr de purée d'amandes (ou de cajou ou de sésame) 20 gr d'huile d'olive...

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smoothie bowl fruits rouges sans lactose

smoothie bowl fruits rouges sans lactose

ingrédients 125 gr de framboises (surgelées si besoin) 2 c. à s. de fruits rouges (surgelés si besoin) 200 ml de lait de coco (ou autre lait végétal) 3 c. à s. de muesli 1 c. à c. de sirop d'érable (optionnel) 1 c. à s. de graines (courge, tournesol,...

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mon chocolat au lait sans lactose

mon chocolat au lait sans lactose

Ingrédients 200 ml de lait vegetal (aujourd'hui millet-amandes-noisettes) 1 c. à s. de purée de noisettes 2 ou 3 carrés de chocolat noir patissier à 71% de cacao épices à volonté (vanille, cannelle, gingembre, ...) 1 c. à c. de sirop d'érable (optionnel)...

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smoothie au melon pour le petit dejeuner

smoothie au melon pour le petit dejeuner

Ingrédients pour une personne 1 yaourt au soja nature 1 c. à s. huile de sésame 2 c. à s. de muesli épices (cannelle, gingembre,...) la moitié d'un petit melon (coupé en morceaux) Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender (dans l'ordre ci-dessus),...

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clafoutis pruneaux framboises sans gluten

clafoutis pruneaux framboises sans gluten

Ingrédients pour 4 personnes 6 pruneaux secs, une vingtaine de framboises surgelées 1 c. à c. bombée de farine sans gluten 25 gr de poudre d'amandes 25 gr de poudre de noisettes 1 c. à s. de noix de coco rapée 25 cl de crème d'amande 30 gr de sirop d'érable...

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omelette aux fruits rouges

omelette aux fruits rouges

Ingrédients pour 1 à 2 personnes 2 œufs 1 c. à s. de poudre d'amandes 1 c. à s. de noix de coco râpée 1 c. à c. de sucre de coco (ou 2 pour un gout plus sucré) 100 à 200 gr de fruits rouges surgelés cannelle en poudre (optionnel) vanille (optionnel) Battre...

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