smoothie au melon pour le petit dejeuner

Publié le par P_Montet

Ingrédients pour une personne

  • 1 yaourt au soja nature
  • 1 c. à s. huile de sésame
  • 2 c. à s. de muesli
  • épices (cannelle, gingembre,...)
  • la moitié d'un petit melon (coupé en morceaux)

Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender (dans l'ordre ci-dessus), puis lancer le mode smoothie.

Verser dans un bol.

Bon petit déjeuner!

smoothie au melon pour le petit dejeuner

Publié dans SansGluten, SansLactose

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