Gratin thon-brocolis sans gluten ni lactose

Publié le par P_Montet

Ingrédients pour 3/4 personnes:

- 250 gr de brocolis

- 1 boîte d’émiettés de thon à l’huile d’olive (160gr)

- 1 œuf

- 200ml de crème de soja

- assaisonnement

Mixer le tout et verser dans 3 ou 4 ramequins huilés. Enfourner 35 à 40 minutes à 220 degrés. Vérifier la cuisson avec la pointe d’un couteau.

Gratin thon-brocolis sans gluten ni lactose
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